Эфирные масла

 Издавна в русских банях пар был не простой, а на целебных травах. Вот как раз их и заменили современные эфирные масла, и заменили успешно: не нужно собирать по лесам-горам редкие травы, очищать и хранить их, изучая, что от чего. Достаточно приобрести две-три баночки с подробной инструкцией, и добавить понемногу во время приятных процедур. 

 Известно, что горячий пар русской или финской бани в первую очередь оказывает эффективное воздействие на органы дыхания. Ведь неспроста с давних времен баню использовали как средство для профилактики и лечения от всевозможных болезней верхних дыхательных путей.

Чтобы усилить оздоровительное действие горячего пара, в бане применяются различные эфирные масла с выраженным воздействием на органы дыхания. Например, эфирные масла можжевельника оказывают отхаркивающее действие при сильном кашле. А масла эвкалипта или мяты, кроме того, еще обладают сильным антисептическим воздействием, что особенно важно при походе в баню при простуде.

 При головных болях, которые возникают в следствие изменения артериального давления или спазмов сосудов, хорошо подойдет ароматическое масло герани или вербены лимонной.

 Для успокоения и восстановления нервной системы можно попробовать все то же масло герани, а так же аромат полыни или лимонника. И наоборот, если Вы чувствуете упадок сил, то в помощь придет масло розмарина.

 Кожные заболевания хорошо поддаются лечению совместным использованием горячего пара и ароматических масел сосны, облепихи, шалфея, ромашки и валерианы. Даже не имея этих заболеваний, перечисленные масляные эфиры помогут тонизировать и обновить кожные покровы, сделав её бархатной и эластичной.

 Высокими антибактериальными свойствами обладают масла хвойных пород деревьев. Это ель, сосна, пихта и кедр. Если воспользоваться этими маслами при посещении парной, то они помогут ускорить процесс заживления ран, царапин и других повреждений кожных покровов.

 То, что русская баня - лучшее средство для выведения шлаков из организма человека, известно давно. Где еще так хорошо попариться банным веником, стимулируя процесс потоотделения, а с ним и вывод ненужных веществ из организма!? Ароматические масла лимона, сандала или можжевельника, без сомнения, сделают потоотделения более эффективным и полезным.

 В зависимости от видов эфирных масел, ими можно повысить эффективность лечения от многих болезней. Например, ревматизм и артрит, остеохондроз и радикулит, бронхит и трахеит, нарушение пищеворения и кишечные колики, циститы и уретриты, усиление обмена веществ и иммунной системы, и многое другое.

Чтобы не навредить своему здоровью, прежде чем использовать ароматическое масло для лечения следует обязательно посоветоваться об этом у лечащего врача!!!